監製 楊力州｜導演 姚登元｜總製片 朱詩倩｜製片 王羿中｜攝影 姚登元、洪偉倫｜剪輯 郭于寧｜配樂 柯智豪｜音效 胡序嵩、簡培芯、粟俊翰｜怪咖 林念慈
她，改變了她們的生活。她們，改變了她...
尼泊爾，一個較不常被關注討論的國度，已有位台灣人林念慈於此深耕，用具體行動發揮影響力，創造友善女性的環境，並成為台灣首位被英國廣播公司（BBC）選入「2017年全球百大女性」的入選者。
不甘安穩於日復一日、體制內生活的念慈，在三十歲之際，離開舒適安全的環境，遠赴尼泊爾。她深信她追求的世界，是長時間於某地，與眾人一起創造。透過念慈敏銳體貼的心眼，發現當地女性受限於環境與文化，對月事有許多困難及委屈，於是興起改變的念頭，推廣布衛生棉使用與環保正向月事運動，帶領村落婦女手作布衛生棉，提供女性就業與成長機會，創立布衛生棉社會事業。並非懷抱要成為革命家或領導者，念慈順著心流，選擇改變，與當地共創共好；無形中翻轉自己與他人的身心與生活，一起找到價值，發揮影響力。
At the age of thirty, Lin gets tired of the secure but repetitive life. She decides to leave her comfort zone and go to Nepal. There, Lin starts promoting cloth menstrual pads and menstrual education after realizing the difficulties and mistreatment the Nepalese women face. The process transforms the lives of many and has helped more find their values.
